生涯決策_教案
一、 授課題目：
第五章 生涯決策
二、 教學目的和要求：
1、教學目標：認識到個人信念和假設對職業發展所產生的影響，辨識和糾正個人的非理性信念，愿意以開放的心態不斷修正個人對自我和工作世界的認識。了解掌握科學決策與行動的方法與模式。
2、思政目標：在講解目標設立的指導原則中的價值性時，要突出職業目標的設立要有意義、有價值，引導學確保自己設立的職業目標是得到他人和社會的認可的，是對他人、對社會有正向意義的。
3、教學要求：運用科學決策與行動理論，指引職業行為;掌握職業規劃
書的撰寫。
三、教學重點和難點
【重點】：能夠為自己承擔責任，自主決策，并落實到行動中;職業規劃書的撰寫。
【難點】：掌握正確的目標設立方法，能夠為自己的生涯發展設立長遠和近期目標并做出相應的行動計劃;行動理論指引職業行為。
四、教學方法手段：案例法、討論法、課堂測試法、游戲法、講授法、多媒體教學
五、教學內容：
導入：巴菲特的房子
(一)、決策是為了到達一定目標，采用一定的科學方法和手段，從兩個以上的方案中選擇一個滿意方案的分析判斷過程。(見附錄1)
(二)、團隊游戲—沙漠求生
一架飛機迫降于酷日炎炎的沙漠中，機組成員全部遇難。作為幸存者，“我們”迫降在離預定著陸定點100公里左右的沙漠之中。現在氣溫為華氏108度，大約攝氏42度，地面溫度為華氏130度，大約攝氏54.4度。飛機迫降前，飛行員已經把飛行計劃交給了空中交通控制中心，并告訴我們距離迫降地點115公里之外，有一個村莊。幸存的我們并不懂駕駛飛機，目前為T恤等簡單著裝，身上帶了500元，從飛機里搶救出15了件物品。分別是：
手電筒
大折刀
當地航空圖
膠雨衣(大碼)
磁石指南針
薄紗布一箱
點45口徑手槍(裝有彈藥)
降落傘(紅色和白色)
鹽片一瓶(一千片)
每人四公升清水
書一本，名為“沙漠中可食的動物”
每人太陽眼鏡一副
伏爾加酒四公升
每人外套一件
化妝鏡一面
任務要求
1、個人單獨排序:個人分別單獨將這些物品按對你生存的重要性排序，不得與其他人討論。(5分鐘)
2、然后小組排序：將把你的順序與小組其他人員進行討論，并得出小組一致同意的“排序“。(10分鐘)
3、各小組代表發言：推薦代表，進行總結性發言解釋原因。(3分鐘)
專家建議答案
化妝鏡 1
外套 2
清水 3
手電 4
降落傘 5
大折刀 6
膠雨衣 7
手槍 8
太陽鏡 9
薄紗布 10
指南針 11
地圖 12
書 13
酒 14
鹽片 15
計分方法，以你選好物品次序和正確次序加減起來，不計正負，再以15樣物品加起來為總分。
例如：手電筒正確次序為4，而我選的次序為10，以我的分為6。
算一算生存概率
0-25分 生存
26-32分 75%
33-45分 60%
46-55分 50%
56-70分 30%
70>以上 0%
專家解題
一位專家在沙漠研究求生問題,搜集了無數事件和生還者資料,得出以下結論:
1.化妝鏡: 在各項物品中,鏡子是獲救的關鍵.鏡子在太陽下可產生相等于七萬支燭光;如反射太陽光線,地平線另一端也可看見.只要有一面鏡,獲救機會有80%.
2.外套1件: 人體內有40%是水份,流汗和呼吸會使水份消失,保持鎮定可減低脫水速度.穿外套能減低皮膚表面的水份蒸發.如沒有外套,維持生命的時間便減少一日.
3.四公升水: 如有以上兩項物品,可生存三天.水有助減低脫水速度.口渴時,飲水可使頭腦清醒. 但身體開始脫水時,飲水也沒有多大作用了.
4.手電筒: 電筒是在晚上最快最可靠的工具.有了化妝鏡和手電筒,24小時都可發出訊號;而且可用電筒作反光鏡和玻璃做訊號,亦可作引火點燃之用.
5.降落傘: 可用作遮蔭和發出訊號,用仙人掌做營桿,降落傘做營頂,可減低20度.
6.大折刀: 可切碎仙人掌或切割營桿,也有其他用途,可排于較前位置.
7.膠雨衣: 可做(集水器),在地上掘一個洞,用雨衣蓋在上面,再在中間放一小石塊,使之成漏斗形.日夜溫度差距可使空氣的水份附在雨衣上:將雨衣上的水滴在電筒中儲存.這樣做一天可提取500毫升的水,但也可消耗兩倍可收集的水份.
8.手槍: 第二天之后,說話和行動已很困難.彈藥有時要做起火之用,而國際求救訊號是連續三個短的符號.無數事件是因為求生者不能作聲而沒有給發現.還有槍柄可作槌子用.
9.太陽眼鏡: 在猛烈陽光下會有光盲癥.用降落傘遮蔭可避免眼睛受損,但用太陽眼鏡更舒適.
10.紗布一箱: 沙漠濕度低,是最少傳染病的地方.,但身體脫水會使血液凝結. 有事例紀錄,有一男子身體內失去水份,而身上的衣服已撕破,倒在仙人掌和石上. 滿身傷口但無流血.后來獲救,飲水后傷口再度流血,紗布可當繩子或包扎保護之用.
11.指南針: 除用其反射面作發訊外,它并無用處,反而引誘了人離開失事地點的危機。
12.航空圖: 可用作起火,亦會引誘人走出沙漠.
13.書一本: 最大問題是脫水而非饑餓,打獵所得相等于失去水份,沙漠中也沒什么動物可見.進食亦需要大量的水以幫助消化.
14.伏特加酒:劇烈的酒精會吸去人體水份,更可致命,它只能用作暫時降低體溫之用.
15.鹽片:人們過分高估鹽的用途.如血液內鹽份增加,同時也需要大量的水以降低身體內的含鹽量.
游戲的啟示
選擇比努力更重要，思路決定出路
1、上帝不會獎勵那些努力工作的人，但是上帝一定會獎勵那些找對方法，并且找對方向的人。
2、作任何事情如果方向選錯了，努力方向選錯了，那一切努力都是徒勞。
(三)、生涯決策
生涯決策就是個人在多項選擇之間權衡利弊，以達成最大價值的歷程。
在職業規劃中，“知己”、“知彼”分別代表了兩個“1”，“=”代表了職業決策過程。職業決策絕不是簡單的1+1=2，許多時候決策能力和方法不一樣，結果也不同，人生命運自然不一樣。
職業生涯決策技術
1、決策平衡單
平衡單的使用步驟
列出2-3個考慮的職業;
從四個考察維度列出你選擇職業生涯考慮的因素;
對每個考慮因素設置權重1→5分數;
考慮每個職業選擇中這些因素的滿足程度，從-5←0→+5給予其分數;
依分數累計，得出每一職業選擇的總分;
排出職業抉擇的優先級。
2、SWOT分析方法
目的：強化優勢，克服劣勢，抓住機會，化解威脅
1)、內部
S：strength(優勢)
W：weakness(劣)
2)、外部
O：opportunity(機會)
T：threat(威脅)
個體職業決策過程的SWOT結果的運用
常見的非理性信念(“迷思”Myths)
自我方面
1、有關個人價值
我必須要得到他人的認可。
作為一個人的價值，必須與我所從事的職業有密切的關系。
2、有關工作能力的信心
我無法從事任何與我本身能力、專長不合的工作。
雖然我很喜歡/很希望當……，但如果我真去從事它的話，我很有可能會一事無成。
職業方面
1、有關工作的性質
就像談戀愛一樣，我想有只有某一種職業才是真正適合于我的，我一定要設法把它找出來。
2、有關工作的條件
我所做的工作應該要能滿足我所有的要求。
專業工作所要求的條件是非常苛刻的。
決策方面
1、方法
總有某位專家或比我懂得更多的人，可以為我找到最好的職業。
在我采取行動之前，我必須要有絕對的把握。
2、結果
一旦我作出了職業選擇，就很難再改了。
如果我改變了決定，那我就失敗了。
從美好的愿望到具體目標
設立目標的原則(SMART方法)
★有意義、有價值
目標比較
目標A：我要努力學習英語，增加自己的詞匯量，盡快提高自己的閱讀理解能力，使自己的英語水平得到提高。
目標B：我計劃在這個學期，使自己的英語詞匯量達到4000以上，完成課外短文閱讀60篇，每兩周做一份歷年真題，掌握考試重點和應試技巧，在學期末通過大學英語四級考試。
那些沒有目標的人都是在為有目標的人實現目標，自己如果沒有獨立的思考方式，就會老是陷入到別人的游戲規則里。——翟鴻燊
(四)、生涯規劃書的撰寫
確定職業目標和制定行動方案
短期目標：
主要是1 ～3年以內的規劃與目標，即近期完成的任務。如對專業知識的學習，內掌握哪些業務知識。
中期目標
一般為3～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等。
長期目標
主要設定較長遠的5 ～10年的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等。
結語
成功的步驟
行動，然后思考……
如果你想收獲一片森林，你有兩個最佳時機：
①20年前
②下課后
做點啥?
六、作業
1、在生活中練習決策的方法，并寫出感想。
2、分析自己的非理性信念，以及改進計劃。
3、利用平時進行成功人士生涯訪談;選擇你認為合適的格式寫一份職業生涯規劃書。
七、主要參考資料
《大學生職業發展與就業指導體驗式課程教學手冊》現代教育出版社
《大學生職業生涯與發展規劃教程》中國傳媒大學出版社
八、課后記
學生整體表現良好，通過學習這一節的內容，學生學會了進行決策的科學方法，也學會了如何去書寫職業生涯規劃書。學生對于職業生涯規劃的積極性提高了許多。
附錄：
【例1】巴菲特的房子
不管你在中國的哪一個城市，只要你還準備結婚，還有個工作，而且父母安在，你都也許想過一件事情，這個城市里，我是不是要買房?怎么樣才能買到房?什么時候買?父母出不出錢?
因為你知道，要一提裸婚，都沒有人愿意嫁給你。即使老婆愿意，他們家人呢?別人會怎么看?孩子以后怎么辦?看看下面這個裸婚的故事。
有這么一個人，我們暫時稱呼他為小飛。他21歲從某名牌大學金融系畢業。在大城市找不到工作，他于是回到老家省會的證券公司當一名普通員工，1年以后，蟻族小飛遇到自己喜歡的姑娘小蘇，于是向她求婚。小蘇問他那，房子怎么辦?他說我才工作一年，加上大學時候賺了點錢。大概就攢下來10萬多。我給你兩個選擇，1是花這筆錢在當地買個小房子，2是讓我去投資，過幾年買套大的。小蘇說好，我相信你，我選2。于是小飛和小蘇租了個兩房一廳就結婚了，房子真有點破，晚上還能聽到天花板的老鼠在開派對。第一年他們生了個女孩，他們沒買房。結婚4年后，小飛的事業終于有了點起色，他成為一個投資公司的合伙人。第6年的時候，他在新的公司站穩了腳，收入也開始穩定起來。他花了大概30萬在當地買了套一般的房子，全家搬了進去。32歲的時候，小飛終于賺到了自己的第一個一百萬，雖然朋友們都住上了更好的房子，這筆錢他也不準備用來買更大的房子，他想繼續做他的投資生意。
你覺得這樣的生活，你可以接受嗎?
這樣的生活，比選擇了直接買房子的故事版本怎么樣?
這是一個真實的故事。小飛和小蘇其實是你認識的人，他們叫做巴菲特和蘇珊。
1951年，巴菲特在哥倫比亞大學畢業，在紐約找不到工作，于是回到了老家奧馬哈做股票經紀人，就相當于今天證券公司的一名普通員工。1952年，蟻族巴菲特遇到了自己喜歡的姑娘蘇珊。據說老巴在結婚的時候跟他老婆說：“親愛的我現在給你兩個選擇，我工作一年就攢下來了一萬多美金，1是花1萬美金買套小房子，2是這1萬美金讓我去投資，過幾年買套大的。”蘇珊說：“好，我相信你。”巴菲特租了一套兩室一廳，晚上都能聽到老鼠在天花板上開派對，他們結婚了。
1952年 蟻族巴菲特裸婚，與老婆蘇珊租下兩房一廳
1953年 他們的第一個女兒出生了。
1956年，租房子住4年后，26歲的巴菲特成立巴菲特聯合有限公司 (Buffett Associates, Ltd.)。開始創業
1958年，他的投資開始穩定獲利，他花了3.15萬美元買下位于奧哈馬的一座灰色小樓，至今住在這里。
1962年，10年后，巴菲特賺到了自己人生的第一個一百萬。
2008年 財產620億美元，世界首富。
各位不見房子不撒兒女的中老年父母們，各位無房絕不裸婚的男男女女們，誰才是真正的股神?巴菲特媳婦蘇珊!她為巴菲特做了這一輩子最重要的一次投資決策，投資自己，而不是投資一套房子!如果當年蘇珊選擇的是買房子，估計巴菲特一輩子就廢了。因為即使是股神這樣的天才，也需要給個十年發展機會啊。
有沒有意識到，在你年輕的時候，買一套房子多大程度在賣你的夢想?我們來做這樣一個“人生試驗”。
【例2】
有三個人要被關進監獄三年，監獄長給他們三個一人一個要求。美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。
三年過后:
美國人嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火!”原來他忘了要火了。
法國人手里抱著一個小孩子，美麗女子手里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個。
猶太人緊緊握住監獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200%，為了表示感謝，我送你一輛勞施萊斯!”
該故事對你的啟示。
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